Clara Restrepo Hernández, R.Ph. New York

Asistí al taller “Descúbrete” con la psicóloga Catalina Vélez y fue una experiencia reveladora. Aprendí a identificar y comprender mi temperamento y carácter, lo cual me ha permitido ser más consciente de mis acciones y reacciones diarias. Este autoconocimiento me ha ayudado a mejorar mi comunicación con mis hijos y a manejar mejor mis emociones en situaciones estresantes. Además, me ha motivado a trabajar en aspectos de mi personalidad que necesitaban ajustes, promoviendo un cambio positivo en mi vida. Como madre y profesional, el taller me ha proporcionado herramientas valiosas para identificar lo luminoso de mi personalidad y aquellos otros aspectos que debo mejorar, poder equilibrar mis responsabilidades y mejorar mi bienestar mental. Recomiendo este taller a cualquiera que desee conocerse mejor y crecer personalmente.