Gracias al taller sé que el autoconocimiento es clave para cambiar lo que no me gusta; ver plasmada las amenazas con las que se enfrenta mi personalidad a diario, hace que tengan una mejor perspectiva de lo que éstas generan en mí y que, los momentos en los que aparecen, sean más fáciles de identificar. De esta forma, aprendo a enfrentar esos momentos con mayor conciencia, usando las estrategias que nos ofreces. Gracias por esta valiosa información

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